Hoe kan ik gezond zijn én blijven?
In Stichtse Vecht kun je op veel manieren werken aan je gezondheid. Denk aan gezonder eten, meer bewegen, beter slapen en beter omgaan met stress of een aandoening. Je vindt er ook tips om te kijken of je met klachten naar de huisarts moet, via betrouwbare sites zoals Moet ik naar de dokter en Thuisarts.nl. Heb je last van eenzaamheid of zit je niet lekker in je vel? Dan kun je contact opnemen met MOmenz.
Wil je meer bewegen? Dan kan Sportpunt Stichtse Vecht je helpen om een sport te kiezen. Is een gewone sportclub niet geschikt, dan zijn er ook opties voor aangepast sporten. Bij (ernstig) overgewicht kun je hulp krijgen via je huisarts, bijvoorbeeld met een leefstijlprogramma (GLI). Ook lees je waar je terecht kunt voor hulp bij een beperking of chronische ziekte, zoals bij MEE Dichtbij.
Op de website van VIA Stichtse Vecht vind je alle informatie en de contactgegevens om direct hulp in te schakelen.
Deel deze pagina:
