Waar vind ik al het sportaanbod in de gemeente?
In Stichtse Vecht is alle informatie over sporten en bewegen te vinden bij het Sportpunt Stichtse Vecht. Het Sportpunt beantwoordt alle vragen over sporten, bewegen en een gezonde leefstijl. Ook…
Lees meerHoe kan ik gezond zijn én blijven?
In Stichtse Vecht kun je op veel manieren werken aan je gezondheid. Denk aan gezonder eten, meer bewegen, beter slapen en beter omgaan met stress of een aandoening. Je vindt…
Lees meerHoe kan ik een passende daginvulling / dagbesteding vinden?
In Stichtse Vecht zijn er veel mogelijkheden om je dagen prettig en actief in te vullen. Denk bijvoorbeeld aan activiteiten in het dorpshuis, bijeenkomsten in de wijk of vrijwilligerswerk. Zo…
Lees meerWaarom is meer bewegen goed voor mij?
Meer bewegen is goed voor je lichaam én je geest. Mensen die regelmatig bewegen voelen zich fitter, zijn minder somber en hebben een betere gezondheid. Bewegen hoeft niet ingewikkeld te…
Lees meerWelke activiteiten zijn er voor ouderen in Maarssenbroek?
Sporten is belangrijk voor ouderen. Het houdt je niet alleen fit, maar zorgt er ook voor dat je in contact blijft met anderen. Samen bewegen, lachen en genieten van het…
Lees meerWelke wandelclubs zijn er?
In Maarssenbroek zijn er twee wandelgroepen: Wandelgroep Wandelen&Meer en die van vereniging OSM Atletiek. Wandelen&Meer De gratis wandelgroep Wandelen&Meer wandelt op woensdagmiddag van 16.00 – 17.00 uur en verzamelt bij…
Lees meerIk hou niet van de sportschool. Waar kan ik gezellig sporten?
Om gezellig te kunnen sporten in een omgeving waar u uzelf op uw gemak voelt kunt u bij verschillende sportaanbieders terecht. Denk bijvoorbeeld eens aan: Actueel aanbod Kijk voor het…
Lees meerWaar kan ik betaalbaar sporten?
Sporten en bewegen is belangrijk voor jong en oud en daarom zijn er in de gemeente Stichtse Vecht meerdere mogelijkheden om betaalbaar te sporten. Alles over sporten in gemeente Stichtse…
Lees meerIs een Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) iets voor mij?
De Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) is een programma dat zich richt op een gezondere leefstijl voor mensen met overgewicht of obesitas. Het doel van de GLI is om mensen te helpen…
Lees meerIk zit in de overgang, hoe kom ik deze periode goed door?
Tijdens de overgang kun je verschillende veranderingen in je lichaam opmerken. Hier spreken we enkele veelvoorkomende veranderingen en klachten en hoe je hiermee om kunt gaan. Veranderingen in menstruatie Tips…
Lees meer